滴水穿石[ dī shuǐ chuān shí ]

解释：水不断下滴，可以闹穿石头。比喻只要有恒心，不断努力，事情一定成功。

出处：宋·罗大经《鹤林玉露》：“绳锯木断，水滴石穿。”

发愤忘食[ fā fèn wàng shí ]

解释：努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。

出处：《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”

废寝忘食[ fèi qǐn wàng shí ]

解释：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

出处：南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”

坚持不懈[ jiān chí bù xiè ]

解释：坚持到底，一点不忪懈。

出处：《清史稿 刘体重传》：“遇大雨，贼决河自卫。煦激励兵团，坚持不懈，贼穷蹙乞降，遂复濮洲。”

坚持不渝[ jiān chí bù yú ]

解释：坚守约章或诺言，决不改变。

艰苦卓绝[ jiān kǔ zhuó jué ]

解释：坚忍刻苦的精神超过寻常。

出处：《宋史·邵雍传》：“始为学，即坚苦刻厉，寒不炉，暑不扇，夜不席者数年。”

力争上游[ lì zhēng shàng yóu ]

解释：努力奋斗，争取先进再先进。

出处：清 赵翼《闲居读书作》诗：“所以才智人，不肯自弃暴，力欲争上游，性灵乃其要。”

呕心沥血[ ǒu xīn lì xuè ]

解释：呕：吐；沥：一滴一滴。比喻用尽心思。多形容为事业、工作、文艺创作等用心的艰苦。

出处：唐·李商隐《李长吉小传》：“是儿要当呕出心乃已尔。”唐·韩愈《归彭城》诗：“刳肝以为纸，沥血以书辞。”

锲而不舍[ qiè ér bù shě ]

解释：锲：镂刻；舍：停止。不断地镂刻。比喻有恒心，有毅力。

出处：先秦·荀况《荀子·劝学》：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”

任劳任怨[ rèn láo rèn yuàn ]

解释：任：担当，经受。不怕吃苦，也不怕招怨。

出处：汉·桓宽《盐铁论·刺权》：“夫食万人之力者，蒙其忧，任其怨劳。”《汉书·石显传》：“诚不能以一躯称快万众，任天下之怨。”

身体力行[ shēn tǐ lì xíng ]

解释：身：亲身；体：体验。亲身体验，努力实行。

出处：《淮南子·氾论训》：“圣人以身体之。”《礼记·中庸》： “力行近乎仁。”

矢志不渝[ shǐ zhì bù yú ]

解释：表示永远不变心。

出处：《晋书·谢安传》：“安虽受朝寄，然东山之志始末不渝，每形于言色。”

夜以继日[ yè yǐ jì rì ]

解释：晚上连着白天。形容加紧工作或学习。

出处：《庄子·至乐》：“夫贵者，夜以继日，思虑善否。”《孟子·离娄下》：“仰而思之，夜以继日。”

自强不息[ zì qiáng bù xī ]

解释：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

出处：《周易·乾》：“天行健，君子以自强不息。”

持之以恒[ chí zhī yǐ héng ]

解释：持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。

出处：宋 楼钥《攻愧集 雷两应诏封事》：“凡应天下之事，一切行之以诚，持之以久。”