蹉跎时日[ cuō tuó shí rì ]

解释：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。

出处：明·周楫《西湖二集·洒雪堂巧结良缘》：“郎君奉尊堂之命，远来游学，不可蹉跎时日。”

废寝忘食[ fèi qǐn wàng shí ]

解释：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

出处：南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”

光阴似箭[ guāng yīn sì jiàn ]

解释：光阴：时间。时间如箭，迅速流逝。形容时间过得极快。

出处：唐·韦庄《关河道中》诗：“但见时光流似箭，岂知天道曲如弓。”

马齿徒长[ mǎ chǐ tú zhǎng ]

解释：谦称自己虚度年华，没有成就。

出处：《穀梁传·僖公二年》：“荀息牵马操璧而前曰：‘璧则犹是也，而马齿加长矣。’”

日月如梭[ rì yuè rú suō ]

解释：梭：织布时牵引纬线的工具。太阳和月亮象穿梭一样地来去。形容时间过得很快。

出处：宋·高登《东溪集·朱黄双砚》：“日月如梭，文籍如海，探讨不及，朱黄敢怠。”

日月蹉跎[ rì yuè cuō tuó ]

解释：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。

出处：晋·阮籍《咏怀》诗：“娱乐未终极，白日忽蹉跎。”

岁月蹉跎[ suì yuè cuō tuó ]

解释：指无所作为地把时间荒废掉了。

出处：明·张凤翼《灌园记·君后授衣》：“倘我不能报复而死，埋没了龙家的豹韬，枉蹉跎岁月一死鸿毛。”

闻鸡起舞[ wén jī qǐ wǔ ]

解释：听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。

出处：《晋书·祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉，曰：‘此非恶声也。’因起舞。”

学无止境[ xué wú zhǐ jìng ]

解释：指学业上是没有尽头的，应奋进不息。

出处：清·刘开《问说》：“理无专在，而学无止境也，然则问可少耶？”

雁过留声[ yàn guò liú shēng ]

解释：比喻留名声于身后。

有所作为[ yǒu suǒ zuò wéi ]

解释：可以做事情，并能取得较大的成绩。

出处：先秦·孟轲《孟子·离娄下》：“人有不为也，而后可以有为。”

争分夺秒[ zhēng fēn duó miǎo ]

解释：一分一秒也不放过。形容充分利用时间。

出处：《晋书·陶侃传》：“常语人曰：‘大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。’”

自强不息[ zì qiáng bù xī ]

解释：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

出处：《周易·乾》：“天行健，君子以自强不息。”

蹉跎日月[ cuō tuó rì yuè ]

解释：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。

出处：晋·阮籍《咏怀》诗：“娱乐未终极，白日忽蹉跎。”

蹉跎岁月[ cuō tuó suì yuè ]

解释：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。

出处：晋·阮籍《咏怀》诗：“娱乐未终极，白日忽蹉跎。”