三吐三握[ sān tǔ sān wò ]

解释：以之为求贤殷切之典。

出处：《史记·鲁世家》：“周公戒伯禽曰：‘我文王之子，武王之弟，成王之叔父。我于天下亦不贱矣，然我一沐三握发，一饭三吐哺，起以待士。’”