诚惶诚恐[ chéng huáng chéng kǒng ]

解释：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

出处：汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”

搓手顿足[ cuō shǒu dùn zú ]

解释：形容焦急不安的样子。

出处：清·文康《儿女英雄传》第14回：“‘你要把老爷的大事误了那可怎么好！’说着急得搓手顿足。”

怛然失色[ dá rán shī sè ]

解释：怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

出处：宋·苏洵《送石昌言舍人北使行》：“闻介马万骑驰过，剑槊相摩，终夜有声，人者怛然失色。”

大惊失色[ dà jīng shī sè ]

解释：非常害怕，脸色都变了。

出处：《汉书·霍光传》：“群臣皆惊愕失色，莫敢发言。”

担惊受怕[ dān jīng shòu pà ]

解释：形容十分担心或害怕。

出处：元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”

胆裂魂飞[ dǎn liè hún fēi ]

解释：裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

出处：清·石玉昆《三侠五义》第一回：“秦凤一闻此言，胆裂魂飞，忙忙奏知李娘娘。”

胆丧魂惊[ dǎn sàng hún jīng ]

解释：形容极度害怕、恐慌。

出处：《醒世恒言·李汧公穷邸遇侠客》：“任你铜筋铁骨的好汉，到此也胆丧魂惊，不知断送了多少忠臣义士！”

胆颤心惊[ dǎn chàn xīn jīng ]

解释：颤：发抖。形容非常害怕。

出处：元·施惠《幽闺记·士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。胆颤心惊，如何可免。”

担惊受恐[ dān jīng shòu kǒng ]

解释：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

出处：元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”

腹热肠荒[ fù rè cháng huāng ]

解释：元曲俗语。形容焦急、慌乱。同“腹热肠慌”。

腹热肠慌[ fù rè cháng huāng ]

解释：元曲俗语。形容焦急、慌乱。

腹热心煎[ fù rè xīn jiān ]

解释：形容心中焦急。

惶惶不安[ huáng huáng bù ān ]

解释：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

出处：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”

急赤白脸[ jí chì bái liǎn ]

解释：心里着急，脸色难看。形容非常焦急的神情。

出处：浩然《艳阳天》第60章：“韩小乐见焦淑红急赤白脸，好像要吵架的样子。”

兢兢业业[ jīng jīng yè yè ]

解释：形容做事谨慎、勤恳。

出处：《诗经·大雅·云汉》：“兢兢业业，如霆如雷。”