爱莫能助[ ài mò néng zhù ]

解释：爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。

出处：《诗经·大雅·烝民》：“维仲山甫举之，爱莫助之。”

班门弄斧[ bān mén nòng fǔ ]

解释：在鲁班门前舞弄斧子。比喻在行家面前卖弄本领，不自量力。

出处：唐·柳宗元《王氏伯仲唱和诗序》：“操斧于班、郢之门，斯强颜耳。”宋·欧阳修《与梅圣俞书》：“昨在真定，有诗七八首，今录去，班门弄斧，可笑可笑。”

不知所措[ bù zhī suǒ cuò ]

解释：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。

出处：《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”

不自量力[ bù zì liàng lì ]

解释：自己不估量自己的能力。指过高地估计自己的实力。

出处：《左传·隐公十一年》：“不度德，不量力。”《战国策·齐策三》：“荆甚固，而薛亦不量其力。”

百万雄兵[ bǎi wàn xióng bīng ]

解释：人数众多、威武雄壮的军队。同“百万雄师”。

出处：宋·赵葵《南乡子》词：“束发领西藩。百万雄兵掌握间，召到庙堂无一事，遭弹。”

长安少年[ cháng ān shào nián ]

解释：旧指都城里豪奢轻狂的贵家子弟。

出处：明·宋濂《序》：“燕姬越女，巧自衒鬻于春风之前，冀长安少年，为之一顾。”

大厦将倾[ dà shà jiāng qīng ]

解释：高楼大屋，眼看就要倒了。比喻即将来临的崩溃局势。

出处：《文中子·事君》：“大厦将颠，非一木所支也。”

隔屋撺椽[ gé wū cuān chuán ]

解释：比喻办不到的、不自量力的事情。

出处：元·乔吉《两世姻缘》第一折：“有那等花木瓜长安少年，他每不斟量隔屋撺椽。”

好高鹜远[ hǎo gāo wù yuǎn ]

解释：指不自量力，不愿实际去处理事情。

敬谢不敏[ jìng xiè bù mǐn ]

解释：谢：推辞；不敏：不聪明，没有才能。恭敬地表示能力不够或不能接受。多作推辞做某事的婉辞。

出处：唐·韩愈《寄卢仝》诗：“买羊沽酒谢不敏，偶逢明月曜桃李。”

夸父逐日[ kuā fù zhuī rì ]

解释：比喻人有大志，也比喻不自量力。

出处：《列子·汤问》：“夸父不量力，欲追日影，逐之于隅谷之际。渴欲 得饮，赴饮河渭。河渭不足，将走北饮大泽。未至，道渴而死。”

力不从心[ lì bù cóng xīn ]

解释：心里想做，可是力量够不上。

出处：《后汉书·西域传》：“今使者大兵未能得出，如诸国力不从心，东西南北自在也。”

力不胜任[ lì bù shèng rèn ]

解释：能力担当不了。

出处：《易·系辞下》：“德薄而位尊，知小而谋大，力小而任重，鲜不及矣。”

蚍蜉戴盆[ pí fú dài pén ]

解释：比喻能力低而承担的任务极重。也比喻不自量力。

出处：汉·焦延寿《易林》卷十三：“蚍蜉戴盆，不能上山。”

迫不得已[ pò bù dé yǐ ]

解释：被逼得没有办法，不得不这样。

出处：《汉书·王莽传上》：“迫不得已然后受诏。”