哀而不伤[ āi ér bù shāng ]

解释：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤。比喻做事没有过头也无不及。

出处：《论语·八佾》：“子曰：‘《关雎》乐而不淫，哀而不伤。’”

唉声叹气[ āi shēng tàn qì ]

解释：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷三十八：“终日价没心没想，哀声叹气。”

黯然神伤[ àn rán shén shāng ]

解释：指心神悲沮的样子。

出处：清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”

悲痛欲绝[ bēi tòng yù jué ]

解释：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”

提心吊胆[ tí xīn diào dǎn ]

解释：形容十分担心或害怕。

出处：明·吴承恩《西游记》第十七回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。”

痛心疾首[ tòng xīn jí shǒu ]

解释：疾首：头痛。形容痛恨到了极点。

出处：《左传·成公十三年》：“诸侯备闻此言，斯是用痛心疾首，匿就寡人。”

心烦意乱[ xīn fán yì luàn ]

解释：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

出处：《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”

忧心忡忡[ yōu xīn chōng chōng ]

解释：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

出处：《诗经·召南·草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”

闷闷不乐[ mèn mèn bù lè ]

解释：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

出处：明·罗贯中《三国演义》第十八回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”

肝肠寸断[ gān cháng cùn duàn ]

解释：比喻伤心到极点。

出处：《战国策·燕策三》：“吾要且死，子肠亦且寸绝。”

失魂落魄[ shī hún luò pò ]

解释：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

出处：元·无名氏《看钱奴》第二折：“饿的我肚里饥失魂丧魄，冻的我身上冷无颜落色。”

伤心欲绝[ shāng xīn yù jué ]

解释：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲伤到了极点。 欲：将近；快要。 绝：气息终止；死。 【用法】： 补充式；作谓语、定语、补语； 【示例】：1. 她听到儿子遭到车祸的消息~ 。2.女友提出的分手使他~ 【近义词】： 痛不欲生、悲恸欲绝、 哀痛欲绝、悲痛欲绝 【反义词】： 欣喜若狂