沉疴宿疾[ chén kē sù jì ]

解释：疴：病；宿：长久的。指重病和老病。也比喻积久而成，为害甚大的社会弊端。

出处：清·秋谨《精卫石》第五回：“美雨欧风顿起沉疴宿疾；发聋振聩造成儿女英雄。”

厚积薄发[ hòu jī bó fā ]

解释：厚积：指大量地、充分地积蓄；薄发：指少量地、慢慢地放出。多多积蓄，慢慢放出。形容只有准备充分才能办好事情。

积劳成疾[ jī láo chéng jí ]

解释：积劳：长期劳累过度；疾：病。因长期工作，劳累过度而生了病。

出处：《荀子·王制》：“彼日积劳，我日积佚。”明·冯梦龙《东周列国志》第六十九回：“公孙归生积劳成病，卧不能起，城中食尽，饿死者居半，守者疲困，不能御敌。”

积劳成病[ jī láo chéng bìng ]

解释：因长期工作，劳累过度而生了病。同“积劳成疾”。

出处：《东周列国志》第六九回：“公孙归生积劳成病，卧不能起，城中食尽，饿死者居半，守者疲困，不能御敌。”

极则必反[ jí zé bì fǎn ]

解释：指事物发展到极端，就会向相反的方面转化。

出处：《吕氏春秋·博志》：“全则必缺，极则必反，盈则必污。”

鞠躬尽瘁[ jū gōng jìn cuì ]

解释：指恭敬谨慎，竭尽心力。

出处：明·宋濂《先府君蓉峰处士阡表》：“祖妣夫人与显考鞠躬尽瘁，誓勿蹶其门。”

身心交瘁[ shēn xīng jiāo cuì ]

解释：身体和精神都过度疲劳。

出处：石三友《金陵野史 谭鑫培的“绝唱”》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”

物极必反[ wù jí bì fǎn ]

解释：极：顶点；反：向反面转化。事物发展到极点，会向相反方向转化。

出处：《吕氏春秋·博志》：“全则必缺，极则必反。”《鹖冠子·环流》：“物极则反，命曰环流。”

物极则反[ wù jí zé fǎn ]

解释：事物发展到极限就会向相反的方面转化。

出处：《鹖冠子·环流》：“美恶相饰，命曰复周；物极则反，命曰环流。”

养尊处优[ yǎng zūn chǔ yōu ]

解释：养：指生活。指生活在有人伺候、条件优裕的环境中。

出处：宋·苏洵《上韩枢密书》：“天子者，养尊而处优，树恩而收名，与天下为喜乐者也。”

一泻千里[ yī xiè qiān lǐ ]

解释：泻：水往下直注。形容江河奔流直下，流得又快又远。也比喻文笔或乐曲气势奔放。也形容价格猛跌不止。

出处：唐·李白《赠从弟宣州长史昭》诗：“长川豁中流，千里泻吴会。”宋·陈亮《与辛幼安殿撰书》：“大江在河，一泻千里。”

长年累月[ cháng nián lěi yuè ]

解释：长年：整年；累月：很多个月。形容经过了很多年月。

出处：高缨《云崖初暖》：“她连一眼也不看那长年累月死尸般坐在火塘边的阿侯蛤嫫。”