形容感到不自在的成语
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形容感到不自在的成语：不由自主、芒刺在背、情不自禁、如坐针毡、身不由己、手足无措、束手无策、束手束脚、心乱如麻、应付自如、坐立不安、得心应手1、得心应手【解释】得：得到，想到；应：反应，配合。心里怎么想，手就能怎么做。比喻技艺纯熟或做事情非…
应付自如[ yìng fù zì rú ]
解释：应付：对付，处置。自如：按自己的心愿做事。处理事情从容不迫，很有办法。
出处：邹韬奋《经历 英文的学习》：“你在上课前仅仅查了生字，读了一两遍是不够的，必须完全了解全课的情节，才能胸有成竹，应付自如。”
芒刺在背[ máng cì zài bèi ]
解释：芒刺：细刺。象有芒和刺扎在背上一样。形容内心惶恐，坐立不安。
出处：《汉书·霍光传》：“宣帝始立，谒见高庙，大将军光从骖乘，上内严惮之，若有芒刺在背。”
如坐针毡[ rú zuò zhēn zhān ]
解释：象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。
出处：《晋书·杜锡传》：“累迁太子中舍人。性亮直忠烈，屡谏愍怀太子，言辞恳切，太子患之。后置针着锡常所坐处毡中，刺之流血。”
