不知所措[ bù zhī suǒ cuò ]

解释：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。

出处：《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”

恨铁不成钢[ hèn tiě bù chéng gāng ]

解释：形容对所期望的人不争气不上进感到不满，急切希望他变好。

出处：只为宝玉不上进，所以时常恨他，也不过是‘恨铁不成钢’的意思。 清·曹雪芹《红楼梦》第96回

惊心动魄[ jīng xīng dòng pò ]

解释：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

出处：南朝梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”

惊世骇俗[ jīng shì hài sú ]

解释：世、俗：指一般人。使一般人感到惊骇。

出处：宋·朱熹《答陈抑之》：“勤劳半世，汩没于章句训诂之间，黾勉于规矩绳约之内，卒无高奇深眇之见可以惊世而骇俗。”

哭笑不得[ kū xiào bù dé ]

解释：哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。

出处：元·高安得《皮匠说谎》：“好一场恶一场，哭不得笑不得。”

心旷神怡[ xīn kuàng shén yí ]

解释：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

出处：宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者也。”

啼笑皆非[ tí xiào jiē fēi ]

解释：啼：哭；皆非：都不是。哭也不是，笑也不是，不知如何才好。形容处境尴尬或既令人难受又令人发笑的行为。

出处：殷鲜一相杂，啼笑两难分。 唐·李商隐《槿花二首》

深入骨髓[ shēn rù gǔ suǐ ]

解释：形容达到极深极重的程度。

出处：明·施耐庵《水浒传》第八十回：“高太尉着令医人治疗，见丘岳重伤，恨梁山泊深入骨髓。”

无可奈何[ wú kě nài hé ]

解释：奈何：如何，怎么办。指感到没有办法，只有这样了。

出处：《战国策·燕策三》：“太子闻之，弛往，伏尸而哭极哀。既已无可奈何，乃遂收盛樊於期之首，函封之。”《史记·周本纪》：“祸成矣，载可奈何。”

欲哭无泪[ yù kū wú lèi ]

解释：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了 一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。