热锅上的蚂蚁[ rè guō shàng de mǎ yǐ ]

解释：形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。

心潮澎湃[ xīn cháo péng pài ]

解释：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

出处：臧克家《得识郭老五十年》：“字里行间，有一种高亢的声音在呼喊，有一种强大的力量在撼人，有一种呼风唤雨的革命精神和雄壮气魄使得你心潮澎湃，激动不已。”