形容心里乱慌不安的成语是
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形容心里乱慌不安的成语是：不知所措、大惊失色、惊心动魄、七上八下、肉跳心惊、手足无措、忐忑不安、谈虎色变、提心吊胆、无所措手、无所措手足、心乱如麻、心惊肉跳、心惊胆寒、心慌意乱、心烦意乱、心神不定、源殊派异、惴惴不安、坐立不安、胆战心惊、无…
不知所措[ bù zhī suǒ cuò ]
解释：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
出处：《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
惊心动魄[ jīng xīng dòng pò ]
解释：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
出处：南朝梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”
无所适从[ wú suǒ shì cóng ]
解释：适：归向；从：跟从。不知听从哪一个好。指不知怎么办才好。
出处：《左传·僖公五年》：“一国三公，吾谁适从。”宋·姚宽《西溪从语》卷上：“源殊派异，无所适从。”
