安闲自得[ ān xián zì dé ]

解释：自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。

出处：明·冯梦龙《醒世恒言·蔡瑞虹忍辱报仇》：“不如在家安闲自在，快活过了日子，却去讨这样烦恼吃！”

安闲自在[ ān xián zì zài ]

解释：安静清闲，自由自在。形容清闲无事。

出处：明·李贽《焚书·预约·早晚礼仪》：“有问乃答，不问即默，安闲自在，从容应付，不敢慢之，不可敬之。”

遨翔自得[ áo xiáng zì dé ]

解释：指自由自在的样子。

胆战心惊[ dǎn zhàn xīn jīng ]

解释：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

出处：元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”

风轻云淡[ fēng qīng yún dàn ]

解释：微风轻拂，浮云淡薄。形容天气晴好。同“风轻云净”、“云淡风轻”。

出处：元·杨暹《西游记》第四本第十三出：“元定下的夫妻怎断，咱茶浓酒酣，趁着风轻云淡，省得着我倚门终日盼停骖。”

安安逸逸[ ān ān yì yì ]

解释：安闲舒适，自由自在

出处：清·曹雪芹《红楼梦》第100回：“给他娶了亲，原想大家安安逸逸的过日子，不想命该如此，偏偏娶的嫂子又是一个不安静的，所以哥哥躲出门的。”

缩手缩脚[ suō shǒu suō jiǎo ]

解释：由于寒冷而四肢不能舒展的样子。也形容做事胆小，顾虑多，不敢放手。

出处：清 刘鹗《老残游记》第六回：“喊了许久，店家方拿了一盏灯，缩手缩脚的进来，嘴里还喊道：'好冷呀！'”

提心吊胆[ tí xīn diào dǎn ]

解释：形容十分担心或害怕。

出处：明·吴承恩《西游记》第十七回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。”

无拘无束[ wú jū wú shù ]

解释：拘、束：限制、约束。形容自由自在，没有牵挂。

出处：明·吴承恩《西游记》第二回：“逐日家无拘无束，自在逍遥此一长生之美。”

无忧无虑[ wú yōu wú lǜ ]

解释：没有一点忧愁和顾虑。

出处：元·郑廷玉《忍字记》第二折：“我做了个草庵中无忧无虑的僧家。”

无牵无挂[ wú qiān wú guà ]

解释：形容没有拖累，非常放心。

出处：清·石玉昆《三侠五义》第61回：“北侠原是无牵无挂之人，不能推辞，同上茉花村去了。”

逍遥自在[ xiāo yáo zì zài ]

解释：无拘无束，安闲自得。

出处：宋·释道原《景德传灯录》卷二十九：“丈夫运用堂堂，逍遥自在无妨。” 宋·释普济《五灯会元》：“二十四腊，逍遥自在，逢人则喜，见佛不拜。”

欣喜若狂[ xīn xǐ ruò kuáng ]

解释：欣喜：快乐；若：好象；狂：失去控制。形容高兴到了极点。

出处：清·霁园主人《夜谭随录·护军女》：“少年得其应答，惊喜若狂。”

心事重重[ xīn shì chóng chóng ]

解释：心里挂着很多沉重的顾虑。

出处：罗广斌、杨益言《红岩》第二七章：“毛人凤正心事重重地在地毯上来回走着。”

怡然自得[ yí rán zì dé ]

解释：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

出处：《列子·黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”