苦口恶石[ kǔ kǒu è shí ]

解释：石：古代石针。比喻逆耳而有益的规劝

出处：春秋·鲁·左丘明《左传·襄公二十三年》：“美疢不如恶石：夫石犹生我，疢之美，其毒滋多。”