先忧后乐[ xiān yōu hòu lè ]

解释：忧虑在天下人之先，安乐在天下人之后。比喻吃苦在先，享受在后。

出处：汉·刘向《说苑·谈丛》：“先忧事者后乐，先傲世者后忧。”宋·范仲淹《岳阳楼记》：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”