举手投足[ jǔ shǒu tóu zú ]

解释：一抬手，一动脚。形容轻而易举，毫不费力。

出处：唐·韩愈《应科目时与人书》： “庸讵知有力者不哀其穷，而忘一举手一投足之劳而转之清波乎？”