一臂之力[ yī bì zhī lì ]

解释：臂：胳膊。指一部分力量或不大的力量。表示从旁帮一点忙。

出处：元·李寿卿《伍员吹箫》第三折：“若得此人助我一臂之力，愁甚冤仇不报。”

一方之任[ yī fāng zhī rèn ]

解释：负一方面责任的职务。

出处：《汉书·终军传》：“不足以亢一方之任，窃不胜愤懑。”

一定之规[ yī dìng zhī guī ]

解释：比喻已经决定了的办法。

出处：郭小川《新路歌》：“历史的发展，有它新陈代谢的一定之规。”

一得之功[ yī dé zhī gōng ]

解释：一得：一点心得，一点收获；功：成绩。一点微小的成绩。

出处：西汉 司马迁《史记 淮阴侯列传》：“广武君曰：‘臣闻智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。’”

一得之见[ yī dé zhī jiàn ]

解释：见：见解。谦虚的说法，指自己对某个问题的见解。

出处：《史记·淮阴侯列传》：“臣闻智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。”

一得之愚[ yī dé zhī yú ]

解释：指自己对某件事的一点看法。

出处：《史记·淮阴侯列传》：“智者千虑，必有一失，愚者千虑，必有一得。”

一己之私[ yī jǐ zhī sī ]

解释：指个人的私心、私利。

出处：宋·李格非《书洛阳名园记后》：“放乎一己之私，自为之而忘天下之治，忽欲退享此得乎？”

一技之长[ yī jì zhī cháng ]

解释：技：技能，本领；长：擅长、长处。指有某种技能或特长。

出处：清·郑燮《郑板桥集·家书·淮安舟中寄舍弟墨》：“愚兄平生漫骂无礼，然人有一才一技之长，一行一言之美，未尝不啧啧称道。”

一家之计[ yī jiā zhī jì ]

解释：指一夫一妻的家庭。

一家之言[ yī jiā zhī yán ]

解释：指有独特见解自成体系的论著。

出处：汉·司马迁《报任少卿书》：“亦欲以究天人之际，通古今之变，成一家之言。”汉·班固《典引》：“司马迁著书成一家之言。”