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积什么难什么成语：积习难改、积重难返、积习难除、积重难反
积重难返[ jī zhòng nán fǎn ]
解释：重：程度深；返：回转。经过长时间形成的思想作风或习惯，很难改变。
出处：《国语·晋语》：“重，无乃难迁乎？” 明·沈德符《万历野获编·一三·旧制一废难复》：“此又皆势处极重之难返者。”
积重难反[ jī zhòng nán fǎn ]
解释：经过长时间形成的思想作风或习惯，很难改变。同“积重难返”。
出处：明·张居正《陈六事疏》：“近来风俗人情，积习生弊，有颓靡不振之渐，有积重难反之几。若不稍加改易，恐无以新天下之耳目，一天下之心志。”
