醍醐灌顶[ tí hú guàn dǐng ]

解释：醍醐：酥酪上凝聚的油。用纯酥油浇到头上。佛教指灌输智慧，使人彻底觉悟。比喻听了高明的意见使人受到很大启发。也形容清凉舒适

出处：唐·顾况《行路难》诗：“岂知灌顶有醍醐，能使清凉头不热。”