焦头烂额[ jiāo tóu làn é ]

解释：烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张的意思。

出处：《汉书·霍光传》：“曲突徙薪亡恩泽，焦头烂额为上客耶？”